OPPO Watch 谢震业•跑后拉伸

OPPO Watch 谢震业•跑后拉伸欢迎来到OPPO Watch系列全智能手表携手冠军跑者谢震业打造的跑后拉伸课程。本节可针对全里程、多场景（户外&室内）、多部位的细分需求，为跑者量身打造科学的跑后拉伸指导。通过本节课程训练，不仅能缓解跑步带来的肌肉酸痛，还能提升身体柔韧性，提高整体运动表现。

1 节

K1

21643 人训练